:: °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò¿¡ ¿À½Å ¿©·¯ºÐÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. ::
| »çÀÌÆ®¸Ê | ȨÆäÀÌÁö ¼öÁ¤¿äû

Á¦¸ñ: Ú¸ °¶·´ ¡°±³È¸ Á¤±âÀûÀ¸·Î Ãâ¼®Çϸé Èí¿¬À² ³·¾ÆÁø´Ù¡±


±Û¾´ÀÌ: °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò

µî·ÏÀÏ: 2013-08-13 09:18
 
Á¤±âÀûÀ¸·Î ±³È¸¿¡ Ãâ¼®ÇÒ °æ¿ì Èí¿¬À²ÀÌ »ó´çÈ÷ ³·¾ÆÁø´Ù´Â Åë°è°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­ ¿©·ÐÁ¶»ç±â°ü °¶·´(Gallup-Healthways Well-Being Index)Àº 2012³â 18¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎ 35¸¸3õ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇØ ÀÌ¿Í °°Àº °á·ÐÀ» ¾ò¾ú´Ù.


ÀÌ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é, °³½Å±³ÀÎÀÇ °æ¿ì´Â ÇÑ ÁÖ¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ±³È¸¿¡ °£´Ù´Â »ç¶÷ Áß 12%, °ÅÀÇ °¡Áö ¾Ê´Â´Ù´Â »ç¶÷ Áß 27%°¡ Èí¿¬Çϰí ÀÖ¾ú´Ù. ½Å¾ÓÀº °®°í ÀÖÁö¸¸ ±³È¸ Ãâ¼®Àº Çϰí ÀÖÁö ¾Ê´Ù´Â »ç¶÷ Áß¿¡¼­´Â 34%°¡ Èí¿¬Çϰí ÀÖ¾ú´Ù.


°¶·´ÃøÀº ÀÌ °á°ú¸¦ ¿ù¿äÀÏ ¹ßÇ¥ÇÏ¸ç ¡°Èí¿¬Àº Á¾±³Àû ½Å½ÇÇÔ°ú ±íÀº ¿¬°üÀ» °®°í ÀÖ´Ù¡±°í ºÐ¼®Çß´Ù. ¶Ç ¡°ÀÌ´Â ÀÀ´äÀÚµéÀÇ ´Ù¾çÇÑ ´Ù¸¥ ¿ä¼ÒµéÀ» ÅëÁ¦ÇÑ ºÐ¼® °á°ú¿¡¼­µµ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª, Èí¿¬Àº ½Å½ÇÇÔ°ú ¿¬°üµÅ ÀÖÀ½ÀÌ ÀçÈ®Àεƴ١±°í Çß´Ù.


¹Ì±¹ÆóÇùȸ(American Lung Association)ÀÇ ¿¡¸®Ä« ½º¿öµå ¾¾´Â ¡°»çȸ°æÁ¦Àû ÁöÀ§, ±³À°¡¤¼Òµæ ¼öÁØ µîÀÌ Èí¿¬¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀº ¾Ë°í ÀÖ¾úÁö¸¸, À̹ø °á°ú´Â ¸Å¿ì Èï¹Ì·Ó´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ±×·¯³ª ±×´Â ¡°Èí¿¬°ú ½Å¾ÓÀº ºÐ¸í °ü°è°¡ ÀÖÁö¸¸, Àý´ëÀûÀÎ ÀÌÀ¯°¡ µÇÁø ¾Ê´Â´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.


ÀÌ Á¶»ç¿¡¼­´Â Á¾±³°¡ Èí¿¬¿¡ Áß¿äÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ÀüÁ¦ ÇÏ¿¡¼­ Á¾±³º° ºÐ¼®µµ Á¦½ÃµÆ´Ù. ¸ô¸ó±³ÀÎÀÇ °æ¿ì ÀüüÀÇ 8%, À¯´ëÀÎ Áß 10%, °¡Å縯 Áß 18%, °³½Å±³ÀÎ Áß 20%, ¹«½½¸² Áß 23%, ¹«Á¾±³ÀÎ Áß 26%°¡ Èí¿¬Çϰí ÀÖ¾ú´Ù.(Å©¸®½ºÃµÅõµ¥ÀÌ Àοë)
    
Àǰß(ÄÚ¸àÆ®)À» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌÀ¯: ±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§
¹øÈ£  ±Û¾´ÀÌ Á¦¸ñ µî·ÏÀÏ
95
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
çÈ Åë°èû ¡°±âµ¶±³ÀÎ, »î¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ °¡Àå ³ô¾Æ¡± 2016-02-05
94
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
Çѱ¹ ¼±±³ ¡®±ÕÇüÀû ¼ºÀ塯 °í¹Î Ä¿Á³´Ù 2016-01-14
93
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
´ë½ÅÃÑȸ ±³È¸¼ö 7,028°³... ±¹³» ±³´Ü Áß ¼¼ ¹øÂ° ±Ô¸ð 2016-01-04
92
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
ºÎ»êÁö¿ª ±³È¸ ¼ö´Â 1,800¿©°³, ¼ºµµ ¼ö´Â 36¸¸¸í 2015-12-18
91
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
û³â ¡®Å»Á¾±³È­¡¯ °¡¼Ó¡¦¿¬·É ³·À»¼ö·Ï ½ÉÈ­ 2015-11-22
90
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
Àå·Î±³´Ü ±³È¸¼ö ´Ã°í, ±³Àμö´Â ÁÙ¾ú´Ù! 2015-09-17
89
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
'¹Ì±¹=±âµ¶±³ ±¹°¡'ÀÎ½Ä Á¡Â÷ °¨¼Ò 2015-07-22
88
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
Ú¸ ȸÀÇÁÖÀÇÀÚµé, ¼º°æ¿¡ ´ëÇÑ ºÒ½Å °­ÇØ 2015-04-01
87
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
¹Ì±¹ÀÎ 79% ¡°Å©¸®½º¸¶½º, ´õ ¿¹¼ö Áß½ÉÀûÀ̾î¾ß¡± 2014-12-15
86
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
¹Ì±¹ÀÎÀÇ 40%°¡ ¡®¼¼¼ÓÀû ±âµ¶±³ÀΡ¯ 2014-11-06
85
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
¼º°æ, Áö³­ÇرîÁö ÃÑ 2,551°³ ¾ð¾î·Î ¹ø¿ª 2014-11-06
84
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
Àå·Î±³È¸ À§±â? ÁÖ¿ä ±³´Üµé ±³ÀÎ ¼ö °¨¼Ò 2014-10-02
83
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
¿¹Àå ÇÕµ¿, ±³ÀÎ ¼ö 4.6% °¨¼Ò 2014-09-22
82
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
Ú¸³²Ä§·Êȸ, 1³â ³»³» ¼¼·Ê ÇÑ ¹øµµ ¸ø ÁÖ´Â ±³È¸ 25% 2014-05-17
81
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
¸ñȸÀÚ 73.9% ¡°´Ù¸¥ Á÷¾÷ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡± 2014-04-09
80
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
¸ñȸÀÚ 51.2% "³ª´Â ¸ðŽžÓ" 2014-02-27
79
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
"°³½Å±³ ½Å·ÚÇÏ´Â ¼ºÀÎ 10¸íÁß 2¸í Á¤µµ¿¡ ±×ÃÄ" 2014-02-04
78
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
2012³â Àü ¼¼°è ¹ÝÆ÷µÈ ¼º¼­ '3õ340¸¸ºÎ' 2013-12-18
77
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
Á¾±³ ¾ø´Â ¹Ì±¹ÀÎ Áß 68% ¡°Çϳª´ÔÀº ¹Ï´Â´Ù¡± 2013-11-06
76
 °Ç°­Çѱ³È¸¿¬±¸¼Ò
¡°±³ÀÎÀÌ ¶°³­´Ù¡± ... ¼ºµµ¼ö °¨¼Ò ¡®»¡°£ºÒ¡¯ 2013-09-13
      
 1   2   3   4   5   6   7  
Copyright 1999-2022 Zeroboard / skin by enFree